Im Januar, eine Gruppe von Erwachsenen und Jugendlichen aus der Ukraine kam, um uns im Rahmen des Programms “Sleep in silence. Ehrenamtliche Psychologen Julia und Anastasia hatte eine art Therapie mit Ihnen treffen und die Teilnehmer gebeten, zu zeichnen, Weihnachten Baum. Alle details: mit Wurzeln, äste, Stamm, Kugeln und Schneeflocken.
Warum zeichnen Sie einen Baum?
Anastasia: Wenn Sie zeichnen, wir schlagen vor, dass Sie konzentrieren und denken über die Wurzeln (die Menschen, die Traditionen, die uns unterstützen), äste (Hoffnungen für die Zukunft), trunk (Fähigkeiten und Fertigkeiten, die helfen, uns). Luftballons, Sterne, Schneeflocken – Errungenschaften und Erfolge, Freude und Wärme.
Julia: Und das Hauptziel ist, zu sehen, was Sie sich verlassen können, erkennen Sie es und nehmen es mit Sie. Es hilft zu reduzieren Angst und verbessern Sie Ihre psychischen Zustand’
Sich gezogen diesem Baum waren die Leute sollen sagen, was Sie sehen, wie Ihre fulcrum?
Anastasia: Auf Anfrage. Man könnte sagen, ein Psychologe, oder man könnte sagen, ein Nachbar’
Julia: Einige der Teilnehmer didnt wollen, zu sprechen, und das ist normal.’
Hat die art der Therapie Arbeit?
Anastasia: ich denke schon. Nach dem Unterricht, es war eine Art von Gemeinschaft, Kooperation. Die Spannung ist Weg. Und die Menschen Schienen sicherer zu fühlen. Wir tranken Tee, Lieder gesungen, es war toll’
Julia: die Menschen spüren das Vertrauen in die Welt um Sie herum. Sie begann zu teilen, die Ihre persönlichen Geschichten und erinnern Sie vor dem Krieg Leben: ich begann zu üben, karate, aber es gelang mir nur zweimal gehen. Und dann begann der Krieg’ Zeigen Sie Fotos auf Ihrem Handy: Hier ist meine Tochter, werde der 1. Klasse… und hier sind wir Weben tarnnetze für die front’
Was war das wichtigste Ergebnis?
Anastasia: Das ist ein Gefühl der Sicherheit und Einheit, vielleicht. Und doch, wenn es kam zu Hoffnungen für die Zukunft, fast alle Teilnehmer haben mit Ihren Familien, Liebsten, das Ende des Krieges und einer ruhigen und friedlichen Zeit’
Julia: Und wir waren in der Lage, Ihnen zu sagen: wir wollen es auch.
Wir danken unseren Ehrenamtlichen Psychologen und erinnern Sie daran, dass jeder in der Pristanište community können erhalten psychologische Unterstützung. Um dies zu tun, müssen Sie eine Anfrage über unsere website. Fühlen Sie sich frei, um Hilfe zu bitten, wenn Sie es brauchen.
